Crossfit Gymnastics

Crossfit Gymnastics

Bij Crossfit Gymanstics worden alle fundamentele bewegingen getraind die nodig zijn binnen Crossfit.
De nadruk ligt hierbij op bodyweight oefeningen zoals handstand, pushup, pullups, etc.
Onze coaches zijn erop getraind om iedereen op een veilige manier te begeleiden bij deze oefeningen.
Onze doel is om iedereen de oefeningen aan te leren en ook het zelfvertrouwen ervoor op te bouwen.